Flade sten og cubes

Du kan meditere med alle krystaller, men nogle af dem har en højere energi på det område end andre. Flade sten er særligt gode til meditation.

Når du mediterer, om du ligger ned eller sidder ned, så kan du have en sten i hver hånd. Du kan bruge både flade sten og polerede sten.

Du kan også have en sten i hver lomme, og på den måde skabe et energifyldt felt omkring dig.

Husk på, at intet er forkert. Meditation handler i høj grad om at finde et stille rum indeni dig selv. Det mærker du selv bedst efter hvordan du opnår. Der er selvfølgelig vejledninger, guidede meditationer og andet du kan vælge at følge, men i bund og grund er det ikke meget mere kompliceret end – Sæt dig ned, træk vejret, tøm hovedet og eksister.

Læs evt mere om meditation med sten her i bloggen:

Meditation med Krystaller